|
Когда часы с пульсомерами начали производить для широкого использования, люди, страдающие сердечными заболеваниями, первыми оценили незаменимые качества этого прибора, поскольку им необходимо постоянно измерять пульс. Теперь, при первом же отклонении от нормального ритма пульса, часы с пульсометром сообщат об этом. Часы с пульсометром отличаются определенными функциями и отвечают наиболее востребованным запросам.
Пульсомеры являются одним из разновидностей хронометров. Его название взято от двух слов, лат. pulsus - пульс, и греч. metron – мера.
Фактически часы с пульсомером состоят из двух устройств: наручных часов и ремешка (датчиков, которые крепятся на грудь или ухо). Спортсмен надевает ремешок на грудь, а часы на запястье. Датчик фиксирует сигналы, которые производит сердце с каждым своим сокращением. Зарегистрированные данные передаются на часы и воспроизводятся на циферблате.
В наручных пульсометрах используется встроенный тип датчика. Часы с пульсометром могут передавать сигнал проводным и беспроводным способом. Лучшим считается беспроводной способ передачи, поскольку сигналы передаются с датчика по радиоканалу. Используют аналоговую или цифровую форму сигнала. Радиопомехам больше подвергается аналоговая форма. Мониторы с таким сигналом могут улавливать информацию с другого датчика, который находится поблизости. Также аналоговую форму сигнала улавливают многие устройства, например, такие как тренажеры, мобильные телефоны.
Цифровая форма сигнала исключает любые помехи. И на экране часов с пульсомером будут отображаться только Ваши данные.
Основной функцией любого пульсометра является показания частоты сердечных сокращений. Сердце – это мотор организма. Даже находясь в полном покое, частота сердечных сокращений в норме составляет 70 ударов за одну минуту. Сердце в течение дня перекачивает около 7 тыс. литров крови. При неправильном функционировании сердца, его энергетические свойства нерационально используются.
Одним из главных параметров, который определяет физическую форму и ее изменения, считается частота сердцебиения (пульс). Когда тренировки контролирует спортивный пульсометр, можно улучшить кровообращение, в результате достичь более хороших результатов.
Количество сердечных сокращений определяет частота сердцебиения. Частота сердцебиения зависит от возраста, пола, уровня тренировки, температуры тела, активности и других факторов.
 Чтобы достичь своего наилучшего индивидуального тренировочного уровня, необходимо знать свой максимальный пульс. Он определяет правильную зону тренировки. Зоной здоровья считаются удары в пределах 50-70% от максимально пульса. Для тех, кто поэтапно работает над усовершенствованием своего тела, показания пульса должны быть 70-80% от его максимального показателя. 80-100% нагрузки на сердце можно применять только при регулярных тренировках и стопроцентном здоровье организма. Проконтролировать во время спортивных занятий ваш пульс помогут современные часы с пульсометром. Позаботьтесь о себе - купите часы с пульсомером уже сегодня!
Просмотров: 3393
Дата: Понедельник, 27 Июня 2011
|
